CONNEXION

06 mai 2011

17/04/2011: Sandrine Dumas au Marathon de Londres : Récit de la championne

Au retour du marathon de NY, je me suis demandée si je pourrais à nouveau recourir normalement (déchirure-rupture de l'insertion du moyen fessier)... j'ai du arrêter de courir pendant 8 semaines... c'était très long, j'ai repris petit à petit...  

J'ai donc préparé le marathon de Londres d'une façon assez bizarre, avec des hauts et des bas... Je suis arrivée là bas sans vraiment savoir ce que je pourrais faire... 

Dimanche matin, le départ de Greenwich park est donné à 9h45... je pars un peu vite mais je ne m'en rends pas vraiment compte... on est très nombreux sur le départ, tous très proches, les routes sont étroites, certains bousculent ... il fait déjà chaud...

Les premiers kilomètres passent assez vite et un peu avant le semi le passage sur Tower bridge est génial, le public est très présent... on entame alors une boucle qui nous permet de croiser les premiers (les élites féminines partent à 9h), il y a beaucoup de monde qui encourage des deux côtés de la boucle...

On passe alors différents quartiers avec leurs animations, chacun d'entre eux supporte les coureurs de son association... 

Avec ce public les kilomètres semblent moins difficiles, au passage du 30e (2h10), les encouragements redoublent, les personnes présentes sur le parcours font beaucoup de bruit, il y a de la musique partout...

Je termine alors la boucle et on est au 23e miles, c'est la dernière ligne droite qui longe la Tamise sur Victoria Embankment... Il y a énormément de monde et au loin je sais qu'il y a Westminster et la fin du parcours...

Au 40e km, je me dis que c'est la fin, il faut que je pousse un peu... après le dernier tournant, j'aperçois le chrono et j'accélère (enfin c'est l'impression que j'ai ;-)), je passe la ligne... 3h09 et 34"

Londres est un très beau marathon, l'organisation est bonne et le public vraiment génial. ça donne envie de courir pour une association.


23 mai 2011

21/05/2011 Trail des LeZ'Arts Fugueurs en folie.

Le week-end des Etoiles en Lorraine

Le 21 et 22 Mai a eu lieu la sortie annuelle de l'association, et bien que ne pouvant participer à la course, je comptais bien partager ce week-end champêtre avec la trentaine d'étoiles qui allaient faire le déplacement.

 De retour de cette escapade, je vous peux le dire «  le voyage en valait le détour » !

 Samedi matin, après un bref rassemblement de la bande des «trailers», c'est dans la bonne humeur, et sous un beau soleil, que l 'on s'apprête à rejoindre la campagne. L'ambiance est détendue mais comme aiment à le rappeler certains : «  Attention ça compte !! ». Un petit challenge entre Etoiles s'est mis en place, la troupe est plus que motivée.

L'arrivée à Chaligny se fait sous un soleil brûlant. Les premiers doutes s'installent mais rapidement dissipés par l'émulation du groupe, qui ne passe pas inaperçu avec ses belles couleurs « oranges » dans ce paysage verdoyant. Ainsi très vite l'organisation de la course, remercie les «Etoiles» d'avoir fait le déplacement tandis que les coureurs ont hâtes de découvrir les parcours qui leur sont réservés.

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 Il y a trois parcours : l'un de 32 km ( 1750m de dénivelé), l'autre de 16km ( 875m de dénivelé) et de 10km ( 491m de dénivelés). Les «Etoiles» se sont partagées entre le 10km et le 16km et moi je vais m'improviser photographe. Le départ commun du 10km et 16km ainsi qu'un passage par l'aire de départ lors de la course va me permettre de suivre l'avancée de « my team ».

15H45, le départ est donné et le peloton est parsemé de « oranges » prêts à affronter les difficultés des parcours en nature tandis que je les attends patiemment pour les encouragements et les clichés.

Au passage intermédiaire, les coureurs « Etoilés » occupent déjà les premières places, et les regards sont déterminés. Chacun profite du paysage en essayant de gérer au mieux la chaleur et les variations de rythme imposées par le parcours.

Ils me font terriblement envie cette bande de bougres !! Pas le temps de s'apitoyer, les passages s'enchaînent et je ne veux louper personne avec mon objectif.

Après 40' , les premiers arrivants de 10km franchissent la ligne :

Saïd  42' ( 3ème H; 2èmeV1) ; Réjane  48'21 ( 1ère F ; 1ère SE) ; Patrick 49'49 ( 6èmeH ; 3ème V1) ; Sabrina 56'43( 3ème F; 1ère V1) ; Eric Gauzins 58'42 ( 20èmeH; 9ème SE) ; Claire 59'13 ( 5èmeF; 4èmeSE) ; Catherine G 1H03' 21( 10ème F; 4ème V1).

 Notre champion « Etoilé » ne tarde pas à ouvrir le bal des arrivants du 16km ( imposant ainsi un nouveau record à l'épreuve ) et suivi de près par la bande des « z'oranges », qui se sont affrontés dans la dernière montée en duel car « Attention ça compte ! ».

Mohamed 1H06'43'' ( 1er H; 1er SE) ; Baptiste 1H08'56 ( 3ème H; 3èmeSE) ; Nicolas L 1H13'02 ( 6ème H ; 5ème SE) ; Geoffroy  1H13'37'' ( 7ème H ; 6ème SE) ; Yves D 1H15'38'' ( 8èmeH ; 2èmeV1) ;       Jean-François 1H15'42'' ( 9ème H; 3ème V1) ; Dominique 1H20'36 ( 19ème H ; 9ème V1) ;               Charles 1H20'41 ( 20ème H; 10ème SE) ; Olivier LB (23e H; 11e SH) Ludovic 1H22'06 ( 25ème H ; 13ème SE ) ; Mickael 1H22'07 ( 26ème H ; 14ème SE ) ; Richard  1H24'32 ( 31ème H;11ème V1 ) ; Yves S 1H24'52 ( 32ème H ; 4ème V2) ; Franck 1H25'08 (3ème H ; 12ème V1 ) ; Grégory 1H26'30 ( 38ème H; 20ème SE ) ; Adrien 1H28'04 ( 42ème H ; 24ème SE).

Chez les filles, une belle arrivée groupée pour Isabelle , Mélanie , Marie Aude en 1H50' ( 21ème F, 6ème SE ; 22ème F ,7ème SE; 23ème ,8ème SE )  suivies de Muriel  en 2H05'21 ( 36ème F; 10ème SE)

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 Enfin une bonne reprise pour notre « Etoile Locale » : Marc Clément , qui a régalé les troupes à l'issue de la course, et qui termine en 1H53'05 ( 103ème H; 41ème V1). Un très grand merci pour cette dégustation de produits locaux et ton accueil chaleureux.

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Les trophées ont été réalisés par des Z'artistes du coin sur le thème du « Les Z'Art !», et chacune des Etoiles récompensée va pouvoir choisir son « Oeuvre. »...Ah les Goûts et les Couleurs, ça ne se discute pas !!!!

 La journée va se terminer par un barbecue champêtre musical durant lequel vont être remis les récompenses du challenge des Etoiles, suite à une généreuse initiative de Richard .

A peine fatiguées des efforts de l'après midi, les « Etoiles » ne vont pas tarder à réchauffer l'ambiance de la campagne Lorraine.....de Coureurs à Danseurs, il n'y a que quelques pas, que chacun franchit allègrement pour passer une chaleureuse soirée festive.

 Pas de doutes, la nuit fut Etoilée et annonciatrice d'un belle journée dominicale à Nancy. Ainsi s'achève ce magnifique week-end, sur la place Stanislas, autour de derniers éclats de rires, avant de reprendre la route parisienne.
                                                           

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 Pour terminer, des remerciements aux organisateurs de cette sortie, aux Etoiles qui se sont improvisés « chauffeurs » et à tous les participants pour leur joie et bonne humeur.

                                                          Vive les Etoiles !!!

  Sophie Léau